Ο ποδηλατικός όμιλος “Άγιος Μνάσων” σε συνεργασία με το κοινοτικό συμβούλιο Λυθροδόντα διοργανώνει την 1η Ημερίδα Ακαδημίας ποδηλασίας το Σάββατο 22/2/2025 στο Λυθροδόντα στην περιοχή Λεξέκο.

Προκήρυξη

1^η Ημερίδα ακαδημίας ποδηλασίας «ΛΥΘΡΟΔΟΝΤΑΣ 2025»

• Διοργανωτές: Ποδηλατικός όμιλος «Αγιος Μνάσων – Κοινοτικό Συμβούλιο Λυθροδόντα»
• Ημερομηνία και χώρος διεξαγωγής ημερίδας. Σάββατο  22 Φεβρουαρίου 2025 – ΛΥΘΡΟΔΟΝΤΑΣ ΠΕΡΙΟΧΗ ΛΕΞΕΚΟ
• Κατηγορίες που συμμετέχουν. U10/U12/U14/U15
• Εγγραφές στο:  ag.mnason@gmail.com μέχρι Τρίτη 18/2
• Κόστος συμμετοχής 10€

1. Πρόγραμμα Ημερίδας

Στο πρόγραμμα πιθανόν να υπάρχει σχετική καθυστέρηση. Ο αριθμός των στροφών θα ανακοινωθεί από τον αλυτάρχη.

Κατηγορία  U10

9:00  ——————–Δεξιοτεχνία

10:00 —————— Δοκιμασία αντοχής

(ξεχωριστές εκκινήσεις για U10/7ετών-U10/8ετών και U10/9ετών)

Απονομές Αμέσως μετά την δοκιμασία αντοχής

Κατηγορία  U12

11:30 ——————–Δεξιοτεχνία

12:30——————–Δοκιμασία αντοχής

Απονομές Αμέσως μετά την δοκιμασία αντοχής

Κατηγορία  U14 και U15

13:30 ——————-Δεξιοτεχνία

14:30——————-Δοκιμασία αντοχής  

Απονομές Αμέσως μετά την δοκιμασία αντοχής

• Χάρτες διαδρομών με σύνδεσμο παραπομπής στο διαδίκτυο

Κατηγορία U10

https://www.wikiloc.com/mountain-biking-trails/u10-mtb-route-200859716

Κατηγορία U12

https://www.wikiloc.com/mountain-biking-trails/u12-mtb-route-200859419

Κατηγορία U14/15

https://www.wikiloc.com/mountain-biking-trails/u14-15-route-200504161

• ΔΕΞΙΟΤΕΧΝΙΑ

Από τον  Κανονισμό Λειτουργίας της Ακαδημίας Ποδηλασίας της ΚΟΠΟ, θα εκτελεσθούν και θα βαθμολογηθούν πέντε (5) ασκήσεις από τις υποχρεωτικές και έξι (6) ασκήσεις από τις ασκήσεις επιλογής.  

Υπάρχει Αναλυτική περιγραφή των ασκήσεων δεξιοτεχνίας και του τρόπου βαθμολόγησης και Ποινών, ακριβώς όπως καθορίζονται από τον κανονισμό Λειτουργίας Ακαδημίας της ΚΟΠΟ.

• Σε όλη τη διάρκεια της ημερίδας θα υπάρχει ασθενοφόρο και νοσηλευτικό προσωπικό